暑期防溺水 安全“不放假”行動倡議書
溺水是我國1-14歲兒童的首位致死原因,特別是暑假期間,天氣炎熱,水上活動增加,家庭缺少監(jiān)管,兒童溺水事件頻頻發(fā)生,江河、湖泊、池塘、水庫、大海、泳池甚至家中都可能發(fā)生兒童溺水。事實上,一系列干預措施已被證明可有效預防兒童溺水,每一起兒童溺水事件都不應該發(fā)生。正值暑期和雨季來臨之際,中國疾控中心慢病中心、中國宋慶齡基金培訓交流中心共同向廣大的兒童和家長們發(fā)出倡議,倡議每一位家長和兒童都行動起來,踐行“暑期防溺水 安全’不放假’”,保護每一位少年兒童的生命安全!
倡議行動一:“識危險”行動
家長和兒童一起認識、找出家中、家周圍、兒童易去玩耍地區(qū)可能發(fā)生溺水的危險環(huán)境和危險地點,制定《家庭溺水危險環(huán)境清單》和《戶外溺水危險地點清單》。
親子學習知識點:
1.防溺水無僥幸。溺水發(fā)生是快速又突然,2分鐘就可能發(fā)生窒息,4-6分鐘就可能發(fā)生溺亡。只要是有積水的地方,就可能會發(fā)生兒童溺水,3厘米深的水就可能導致幼童溺亡。即使是會游泳,但如果缺乏有效看護或在不安全的地方游泳,也可能發(fā)生兒童溺水。
2.會識別溺水發(fā)生的高危場景。不同年齡段的兒童溺水發(fā)生的高危地點不同。4歲以下兒童的溺水高發(fā)地點主要為家中蓄水容器,例如室內(nèi)臉盆、水缸及浴池等;5—9歲兒童的溺水高發(fā)地點主要為水渠、池塘和水庫等;10歲以上兒童的溺水高發(fā)地點主要為池塘、湖泊和江河等?;S池、石灰池、建筑工地坑洼積水也是溺水高危地區(qū)。管理不規(guī)范的泳池和戲水場所也是兒童溺水的高發(fā)地點。
3.重視非游泳區(qū)域戶外水域的危險性。水面看似平靜,水下可能有暗流或旋渦;水面看似很淺,水下可能有泥沼或有深坑;水面看似清澈,水底可能有水草和巖石;水溫可能比你想象的要低;岸邊無防護,玩耍易落水。
倡議行動二:“除危險”行動
家長對《家庭溺水危險環(huán)境清單》中的危險源進行改造,兒童對《戶外溺水危險地點清單》進行“不擅自或結(jié)伴前往”的承諾。
親子學習知識點:
1.加蓋子。家中水缸、水桶等蓄水容器應加蓋,衛(wèi)生間坐便器應及時蓋好、不用時應關(guān)上衛(wèi)生間門,家周圍有水井等應加蓋、或為水井安裝水泵等封閉取水。
2.速清空。澡盆、浴缸、水盆、洗衣機中的水在使用完后應立即傾倒干凈。
3.安圍欄。小區(qū)、社區(qū)內(nèi)的景觀水域應加有圍欄,并且圍欄應確保兒童不能穿過或者攀爬。
4.裝門欄。家有幼童且家周圍有池塘、小溪等自然水體,應在院子或通向室外的房門安裝柵欄。
倡議行動三:“保安全”行動
1.家長實行“不分心、不間斷、近距離”的防溺水有效看護行動;
2.少年兒童實行“不在無家長帶領(lǐng)下去游泳或玩水、不去沒有保護措施和救生員的任何地方游泳或玩水、不實施下水營救和與他人手拉手營救”的防溺水“三不”行動;
3.家長和兒童一起選擇安全的戲水、游泳場所,學習水上安全技能,互相監(jiān)督實行防溺水的安全行為。
親子學習知識點:
1.重視少年兒童監(jiān)護人的看護職責。任何時候家長都是兒童看護的第一責任人,任何防溺水措施都不能代替家長的有效看護;家長如無法看護,需委托其他成年人進行有效看護,不可交由未成年人;如果有多人一起看護或者陪伴兒童時,看護人之間需指定具體由誰負責誰。
2.增強水上安全技能和意識。建議保證安全的前提下教會學齡兒童基本的游泳和水上安全技能。安全的游泳或戲水場所應具備開放的資質(zhì)、有監(jiān)管員、救生員、有游泳須知標示,兒童應在成人的看護下在場所規(guī)定的區(qū)域和時間內(nèi)游泳或戲水,水上活動如需使用漂浮裝置,應使用專業(yè)漂浮裝置。乘船等水上活動時,應全程正確的穿戴救生衣。遇到雷雨、大風等惡劣天氣,不要去水邊或進行水上活動。
3.溺水自救技巧。若溺水,要保持鎮(zhèn)靜,屏主呼吸,踢掉鞋子,放松肢體,盡可能使頭部后仰,口鼻部露出水面呼吸。注意抓住水中漂浮物。當救援者出現(xiàn)時,不要驚慌抓抱救援者,而是要聽從救援者指揮。
4.安全營救“叫叫伸拋法”。第一個“叫”是大聲呼救;第二個“叫”是撥打110/120報警;“伸”是如果有竹竿,將竹竿伸過去,要首先確保自己的安全位置;“拋”是將泡沫塊、救生圈、密封的塑料空桶等漂浮物,拋給溺水者,等待救援。
5.溺水現(xiàn)場急救措施。溺水者就上岸后應先檢查是否有呼吸與心跳,清除口中的淤泥與雜草;如無呼吸心跳,先進行5次人工呼吸,然后進行胸外按壓30次,之后按照人工呼吸2次、胸外按壓30次的比例循環(huán);如果有呼吸心跳,讓溺水者側(cè)身,便于及時清除嘔吐物。不要進行任何控水或傾倒體內(nèi)積水的做法。